上班如何管住八卦的嘴？
1、制定每日上班工作和學習計劃，充實自己的工作時間！
專注于你的工作，工作之余學習，多關注一些有益身心健康的話題，減少八卦時間！
2、 保持距離，與他人保持一定的距離，不要過于親近，這樣可以減少八卦產生的土壤。
3、管住自己的好奇心，不要輕易地去打聽別人的隱私。不要八卦別人的隱私問題。避免談論別人不想讓別人知道的事情。
八卦是一種好奇心，而這種好奇心有時候是因為我們對別人的關注而產生的。當你想八卦時問問自己這跟我有關系嗎？如果你真的想了解別人的生活，可以嘗試通過交朋友、參加社交活動等方式來了解別人，而不是通過八卦來獲得信息。
4、遇到讓人想八卦的話題，學會認真傾聽別人的故事，而不是急于評判和發表意見。
5、通過閱讀，學會如何控制自己的情緒和思維，調整自己的心態，避免過度的八卦行為。
八卦是一種正常的欲望，人人都對身邊的人和事感興趣。但是，八卦心不能過度，更不能因為好奇心而亂說一氣。要學會控制自己的嘴，管住想八卦的嘴。
